Главная Новости

Домашний досуг с ребенком, подругой и наедине с собой

Опубликовано: 23.08.2018

видео Домашний досуг с ребенком, подругой и наедине с собой

Светлана Гончарова: 5 правил счастливой и организованной мамы | Интервью для Клуб LIFE

Содержание:



Вы столкнулись с непреодолимой скукой? В современном мире мы привыкли к постоянной динамике, сидеть без дела - не наш девиз. Обычно невозможно найти даже одной свободной минутки, и вдруг появилось свободное время, а мы вместо того, чтобы радоваться этому, готовы впасть в уныние. Это ритм современной женщины, ее девиз – ни минуты без дела! Итак, чем же заняться, когда нечего делать дома? Если немного призадуматься, то дел, которыми можно спасаться от скуки дома - масса, а если у вас есть подруга или ребенок, то и вообще список занятий расширяется в несколько раз.


東京暮色 - Tōkyō boshok - Tokyo Twilight (1957) Yasujirō Ozu

Чем заняться дома наедине с собой?

Делу – время, потехе – час. Самым верным способом отвлечься от скуки и провести время с пользой – заняться делами насущными. Как правило, дома масса дел, до которых у вас не доходят руки. Это может быть и генеральная уборка, и небольшой локальный ремонт, и переставление мебели «по фэншую», и как апофеоз, приготовление изысканного блюда для себя и своей семьи.


СУИЦИД. ПОСЛЕСМЕРТНАЯ СУДЬБА

Но как правило, лень у нас возникает тогда, когда вопрос заходит о выполнении дел, которые не вызывают никакого восторга. Все эти занятия – так называемая «бытовуха», и тратить на нее свободное время совершенно не хочется. Для того чтобы получить удовольствие от подобных занятий нужен определенный стимул, уловка для мозга, позволяющая расслабиться и воспринять домашние хлопоты, как приятное времяпрепровождение.

Читайте также: Можно ли найти общий язык с дочкой?

Именно в такой ситуации на помощь придет любимая музыка. Включите плей-лист с любимыми композициями и дерзайте! Пританцовывая и подпевая любимым исполнителям, любые, даже самые заурядные бытовые дела, покажутся легкими и приятными.

Самообразование – еще один способ провести время с пользой. Наверняка у вас есть желание, которое вы давно хотели реализовать, но, опять же, руки не доходили. Выучить иностранный язык, научиться рисовать, изучить психологию, и еще множество вариантов саморазвития на любой вкус. Порыскайте в интернете, сходите в библиотеку, наберите или скачайте необходимую литературу и вот вам уже не скучно, вы занимаетесь давно желанным и очень полезным делом.

Отличная физическая форма – залог хорошего настроения. Свое свободное время также можно посвятить различным физическим упражнениям. Это может быть йога, пилатес, танцы, да все, что вашей душе угодно! Занятия спортом не только улучшают ваши формы и способствуют похудению, но и являются прекрасным антидепрессантом.

Займитесь собой. Красота для женщины так же важна, как и физическая форма. Отличным способом избавиться от скуки будет занятие собственным внешним видом. Расслабьтесь в горячей ванной с эфирными маслами, пеной и различными полезными солями. После расслабляющей ванной неплохо было бы побаловать свое тело кремами и лосьонами. Сделайте себе маску для лица и волос, займитесь маникюром и педикюром, ведь именно на такие необходимые женщине мелочи обычно и не хватает времени, когда живешь в ритме нон-стоп.

Расслабиться и отдохнуть, тоже не помешает. Если вы устали от физических нагрузок и вам совершенно не хочется танцевать или убираться в квартире, что ж, для морального отдохновения тоже необходимо находить время. Вариантов «ленивого» времяпрепровождения сколько угодно. Почитайте книгу, окунувшись в захватывающий мир ее героев, посмотрите любимый фильм или какую-нибудь новинку кинопроката, просто послушайте музыку. Под музыку, кстати, можно расслабиться и немного пофилософствовать, подумать на темы, которые вас заботят. Также под музыку рождаются прекрасные стихи. Если вы меланхолично настроены, стихосложение поможет вам собраться с мыслями и поднять себе настроение.

Чем заняться дома с подругой?

С подругами, как известно, скучно не бывает. Если вам надоело находиться дома одной – смело зовите в гости подругу. После того как она придет, вы точно найдете, чем занять свободное время. Поговорите по душам. Посплетничать с подругой – святое дело. Сколько тем для обсуждений!

Никогда не бывает неловких пауз. Любые домашние хлопоты можно выполнять, общаясь с подругой. Дело точно пойдет веселей и быстрее. Да практически все вышеперечисленные занятия можно делать вместе с подругой (кроме, может быть, принятия ванны). А после того, как закончите хлопотать, как приятно посидеть с подругой, перекусить, немного выпить чего-нибудь горячительного после ударного дня! Вы даже не заметите, как пролетит время.

Чем заняться дома с ребенком?

Дети, как известно, с превеликим удовольствием проводят время с взрослыми. Если у вас есть ребенок, проведите время с ним, и вам точно не даст скучать маленький непоседа, да и сам ребенок будет при деле.

Для начала стоит обратить внимание на состояние детской. Скорее всего, там страшный бардак. Уговорите ребенка прибраться в своей комнате, практикуя на нем свое умение убеждать. Пообещайте что-нибудь для него желанное, за выполнение уборки на «отлично».

Приготовьте что-нибудь вместе с ребенком. Для детей приготовление еды превращается в занимательную игру. Вам тоже будет гораздо веселее готовить с маленьким «помощником».

Поиграйте в подвижные игры. Детям необходимы постоянное движение, динамика. Займите себя и ребенка игрой в прятки, жмурки, вышибалы, салки. Вы вспомните детство, поднимите себе настроение, и ваш ребенок тоже не останется разочарованным. Конечно, в такие игры можно играть только при наличии терпеливых соседей.

Сыграйте в игры развивающие. Их сейчас тоже великое множество, выбирайте любую – пазлы, конструкторы, компьютерные развивающие игры и прочее. Если ребенок достаточно взрослый, научите его играть в шахматы, в нарды, шашки. Со временем он сможет стать вам достойным противником и точно не даст вам скучать.

Почитайте ребенку. Или как вариант, посмотрите с ним вместе какую-нибудь добрую советскую сказку. Для вас это тоже будет увлекательно, ведь вы росли на чудесных детских фильмах и мультфильмах и вспомнить их и пересмотреть еще раз точно не будет для вас в тягость.

Займитесь творчеством. Ребенку, да и вам тоже, наверняка будет интересно порисовать вместе, научиться делать оригами (инструкции можно найти в интернете) или слепить что-нибудь из пластилина. Все эти занятия помогут вам развить и раскрыть в вашем ребенке творческий потенциал.

Оставьте комментарий:

Loading...

rss