Главная › Новости

Как начать себя уважать?

Опубликовано: 23.08.2018

Как полюбить себя? Как научиться уважать себя? _часть 5

Привет. В этой статье, я расскажу тебе, как полюбить себя, как начать себя уважать, как поднять свою самооценку и что все это, даст тебе по жизни. Не пропусти. Я дам тебе много полезных советов!

Качество твоей жизни зависит от твоего собственного отношения к самому себе.

Люди с низкой самооценкой = не уверены в себе. А без уверенности — ни куда. Уверенность нужна для успеха во всех сферах деятельности: отношения, бизнес, спорт, политика т.д. и т.п.

Без уверенности в себе порождаются трудности, сомнения, страхи во всех начинаниях. Без уверенности в себе трудно принимать какие либо решения… Без уверенности в себе очень тяжело иногда и вовсе невозможно достигать желаемого (целей, идей, планов, задумок и т.д. и т.п.). Без уверенности в себе (с заниженной самооценкой) трудно общаться с другими людьми, заводить новые знакомства, возникают переживания, страхи, неловкости, не комфортно и т.п. Без уверенности в себе (с заниженной самооценкой) человек ощущает себя неполноценным, недостойным, неспособным, отсюда плохое настроение, депрессии и т.д. Без уверенности в себе (с заниженной самооценкой) человеку кажется, что все против него, любая критика в его адрес чрезмерно ранит (задевает) и вся эта чувствительность вместе с застенчивостью и ожиданием чего-то плохого заставляет таких людей избегать общества (людей), но и одиночество тоже не приносит им чрезмерного облегчения, ибо хочется поддержки, любви, счастья и радости.

Когда с самооценкой все ок, когда ты себя уважаешь, любишь, знаешь себе цену, ты даешь себе право на очень многое — радость, успех, счастье, богатство, на достойных друзей и максимальные вершины в жизни. Ты справляешься и не боишься трудностей, ты принимаешь решения, достигаешь желаемого, достигаешь успеха по жизни, спокойно общаешься с людьми, заводишь новые знакомства, ты чувствуешь себя полноценным, способным, достойным, короче говоря, у тебя все зашибись.

Как полюбить себя и научиться себя ценить - Как научиться себя любить и уважать

Так что если хочешь увеличить качество своей жизни начни с собственного отношения к самому себе. Более того, если ты хочешь, чтобы и другие уважали тебя = то, то же начинай с самого себя! Пойми, все в твоих руках: прокачивайся, развивайся, паши, работай, трудись и воздастся тебе по заслугам.

Как ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ? Простые шаги!

Совет №1. Измени свое мышление / Поверь в себя

У тебя должна быть 100% вера в самого себя во всем! В этом ключ к твоему успеху.

Вызывай это чувство в себе самом, поверь и верь сам в себя, во всем, перепрограммируй свой мозг, измени свой образ мыслей, измени свое мышление, установки, убеждения, поверь мне, ты не неудачник, ты не лузер, ты все можешь, ты можешь достичь всего — чего хочешь, у тебя все получиться, ты обречен только на успех, удаляй на хрен вирусы из своей головы, и загружай правильные убеждения, программы.

Правило такое: то, во что ты реально веришь, то во что ты искреннее веришь, в чем ты абсолютно убежден => становиться твоей реальностью. Понял, что я только что сказал? Понял, зачем удалять вирусы из своей головы и загружать правильные установки (убеждения)? … Все потому, что человек не видит мир таким, каким он есть, у каждого человека своя картина мира, основана на собственной вере.

Какая твоя вера = таков и результат. Вот почему чрезвычайно важно изменить свое мышление. С этого начинается твой неимоверный успех! Действуй, черт побери, действуй.

Подробнее в основных статьях: «Измени мышление и ты изменишь свою жизнь» , «Ключ к успеху».

Совет №2. Достигай побед (достижений)

Все просто: когда ты достигаешь своего (свои цели, идеи, задумки, желания, мечты и т.д. и т.п.), когда ты побеждаешь = твоя самооценка СТРЕМИТЕЛЬНО начинает расти.

С каждым достижением (победой) = твоя самооценка растет невиданными темпами, как вследствие, твоя внутренняя уверенность в себе повышается и повышается. Поэтому достигай, побеждай, бери свое!

ВАЖНО: твои победы (достижения) могут не быть признанны всеми (другими людьми, окружающими), самое главное, чтобы это было достижением (победой) для тебя самого. Это очень важно!

Приведу тебе простой пример: ребенок не умеет кататься на велосипеде, но вот он научился. Для всех окружающих, взрослых, это не серьезно, они не воспринимают это как достижение, как победу. А для ребенка — это реальная победа, это успех, это реальное достижение. Понимаешь?

Так и с твоими достижениями (победами). Пойми, всегда найдется тот, для кого твои достижения (твои победы) = вообще ни о чем, ноль на массу. Поверь. Кому-то 1000$ зарабатывать — это что-то нереальное, это такое достижение, такая победа, такой успех = что каефффф просто. А тому, кто зарабатывает больше 1000$, по 5 по 10 — 20 и т.д. для них это ноль вообще, ни о чем, не достижение, не победа.

Поэтому не ищи одобрения у окружающих, самое главное, чтобы это было достижением (победой) для тебя самого, а о мнении окружающих — забудь. Ты сам себе формируешь самооценку, ты сам себя прокачиваешь, ты сам над собой работаешь, ты сам себя развиваешь, ты сам должен себя уважать.

Совет:  в идеале, все твои победы (достижения) должны быть разносторонние. А не в чем-то одном.

Так ты будешь развиваться гармонично/разносторонне (во многом). К примеру, достижения (победы) в спорте, в бизнесе, в карьере, в отношениях, с девушками/женщинами, в личностном росте и т.д. и т.п. а не в чем-то одном (например, только в деньгах и кроме денег ничего, это не совсем правильно).

№3. Ставь цели и реализуй их (выполняй)

Смотри, для того, чтобы достигать пункта №1. ДОСТИЖЕНИЙ (ПОБЕД) = тебе нужно ставить ЦЕЛИ! Когда у тебя есть правильно поставленные цели = твоя эффективность настолько увеличивается, что ты себе сейчас и представить не сможешь. Поверь, успешные люди всегда ставят перед собой цели. Всегда.

Без правильно поставленных целей достигать желаемого (воплощать мечты, желания, идеи, задумки, планы и т.д. и т.п.) просто невозможно. Подробно рассказывать об этом пункте я не буду, потому что есть отдельные статьи, обязательно их изучи:  «Зачем ставить цели» , «Как правильно ставить цели».

Совет №4. Завоевывай красивых девушек / женщин

Завоевывай женщин, да не абы каких (не кого попало), а красивых, ярких, ухоженных, умных, высокоранговых. Только такие женщины будут невероятно сильно поднимать тебе самооценку, придавать уверенность в себе. Только такие.

Нюанс:  высокоранговая женщина не будет спать и даже общаться с низкоранговым, потому что он будет понижать эй ее самооценку, будет вредить эй. Поэтому чтобы завоевывать высокоранговую = ты сам должен быть высокоранговым самцом. Поэтому нужно развиваться, трудиться, пахать и прокачиваться.

С низкоранговыми же самками нужного эффекта не будет (хотя, если ты сам ноль — то и с такими будет), но всегда повышай планку, развивайся, стремись к высокоранговым (сам становись высокоранговым).

Правило простое: нельзя прогрессировать (прокачиваться) играя со слабыми соперницами или с такими же как ты. Должен быть выше уровень. Иначе прогресса не будет.

Ты наверняка знаешь, если хочешь научиться драться — учиться нужно у того, кто умеет хорошо драться. С тем, кто не умеет = ты ничего не научишься. С тем, кто твой уровень = тоже. Прогресс будет только с тем, кто лучше тебя. То же самое и по нашей теме с повышением самооценки с высокоранговыми женщинами.

Поверь, никакая низкоранговая женщина не даст тебе то, что даст высокоранговая.

Когда ты повышаешь планку с женщинами — ты развиваешься, ты прогрессируешь. Если ты развиваешься и прогрессируешь во всем, но спишь и завоевываешь только низкоранговых самок = то нужного эффекта с самооценкой (уверенностью) ты не достигаешь, наоборот низкоранговая всегда будет понижать твою самооценку (если ты выше ее рангом), т.е. будет вредить тебе. Поэтому умей выбирать, да, я понимаю, в современном мире полно шл**, и хочется вдувать всем подряд, имея как можно больше самочек, но пойми: легче всего снять образно говоря бомж*ху с вокзала, но с ней должного эффекта не будет.

Ты мужик, и точка. Бери лучшее! Достигай своего. Пункт относиться к пункту №1. ПОБЕДЫ (достижения).

Совет №5. Хорошо зарабатывай

Мужик без бабла — это лузер (неудачник), и точка.

Если ты ходишь на говняную работу, которую ты ненавидишь и получаешь там копейки, тебе приходиться отказывать себе (и не только себе) практически во всем, ну как тут можно чувствовать себя хорошо, как можно чувствовать себя уверенно без бабла (в нашем то мире) ? … это же очевидно.

Бабла много не бывает)), чем больше — тем лучше, мужик с баблом — чувствует себя куда увереннее, чем без бабла. С баблом ты можешь практически все, ты король, поэтому Воруй Зарабатывай ????

Совет №6. Следи за собой и не будь пустышкой

Делай то, что будет помогать тебе вырабатывать определенный образ жизни. Т.е. делай те вещи, которые будут повышать твою самооценку и как в следствии уверенность в себе.

Займись спортом: ходи в тренажерный зал, запишись в бассейн и плавай, пойди на секцию по единоборствам, в общем, займись каким-то видом спортом, который будет тебе по душе. Займись собой! Развивай себя. Чем больше ты нравишься себе = тем больше уровень твоей самооценки.

Поверь, спорт реально сильно повышает самооценку, повышает внутреннюю уверенность в самом себе, закаляет характер, делает тебе жестче, здоровее и сексуальнее для противоположного пола ????

Начни хорошо питаться (здоровыми продуктами), перестань жрать всякое дерьмо (пельмени, сухари, фастфуд, сосиски, колбасу и всякое там барахло, помни, ты то — что ты ешь), исключи вредные вещества (алкоголь, сигареты и пр. хрень), пойми: когда ты употребляешь качественную пищу (когда у тебя ЗОЖ) = у тебя энергии больше, ты чувствуешь себя намного лучше, ты начинаешь уважаешь сам себя, потому что ты инвестируешь сам в себя (вкладываешь в себя), и соответственно, начинаешь ценить себя как актив, которым ты дорожишь, тем самым начинаешь любить себя, относиться с уважением.

Когда ты бухаешь бухаешь/куришь = ты осознанно убиваешь свое здоровье. А так поступают только неуверенные в себе люди. Слабаки. Ты можешь говорить мне что угодно — но это так. Лишний вес, жир на теле – это тоже самое. Это означает, что ты жрешь всякое дерьмо и не следишь за собой, вкл. свое здоровье. Как тебя можно уважать, если ты сам себя не уважаешь?

Начни дорого и стильно одеваться, когда ты красиво, стильно, ДОРОГО одет — у тебя мгновенно повышается самооценка, ты чувствуешь и ведешь себе совершенно иначе, нежели в каком-то там дешевом барахле. Начни ухаживать за собой, своим внешним видом, телом, следи за гигиеной и т.д.

Помни: чем больше ты нравишься себе = тем больше уровень твоей самооценки.

Начни развиваться разносторонне, читай книги, статьи, литературу, посещай вебинары/семинары, курсы, тренинги и т.д. и т.п. совершенствуйся и самосовершенствуйся, создай себе разносторонние увлечения – все это поможет тебе полюбить себя, начать ценить, обрести уважение к самому себе.

Короче говоря, изучи вот эту статью (там об этом от А до Я): «Как и зачем инвестировать в себя».

Если хочешь поднять себе самооценку и обрести уважение, начни с себя! И не со слов, а с поступков!

Совет №7. Не сравнивай свою жизнь с жизнью других людей.

Не сравнивай себя с другими людьми. Никогда. Ни при каких обстоятельствах!

Одна из реальных причин низкой самооценки — негативные мысли о своей жизни по сравнению с жизнью других людей. Дело в том, что ни один человек не будет сравнивать себя с тем, кто хуже него! А в жизни абсолютно всегда найдется тот, кто будет лучше тебя в том или ином или даже во всем.

Отсюда и начинаются негативные мысли и зависть. Он лучше меня, у него своя квартира, у него много денег, крутая машина, с ним красивые классные девушки, он путешествует по разным странам, у него красивее одежда, у него такая классная жизнь, у него лучше лучше лучше, а у меня нет…

Никогда не стремись быть похожим на кого-то. Живи своей жизнью! Следи за собой, и будь собой.

Зависть душит, самооценка занижается, возникает внутренняя неуверенность в себе, проявляются негативные мысли, начинается критика и себя и того человека, что негативно сказывается на тебе!

Когда ты сам себя критикуешь за что либо = ты программируешь себя на это. Даешь себе пагубные вредные установки, убеждения, прописываешь вредоносной код (вирус) в своем внутреннем мире (в своей голове), как в следствии у тебя возникают проблемы и во внешним мире, потому что твой внутренний мир служит зеркалом твоего внешнего мира.

Поэтому не критикуй себя. Сделал ошибку, накосячил, сделал соответствующие выводы (извлекай урок(и)) и учитывай его в будущем, и точка. Двигайся вперед и только вперед, не взирая ни на что.

Критика других людей способствует формированию неуверенного и закомплексованного человека. Не трать на это свои силы, свою энергию, свое время, в этом нет смысла, абсолютно никакого. Сконцентрируйся на себе. На своих целях. И двигайся только вперед.

Совет №8. Забей на критику / мнения других людей. 

Никогда не думай о том, что думают или подумают о тебе другие люди. Забей на эту херню. Если ты чего-то добился и добиваешься в жизни, если ты чем-то выделяешься из серого стада (абсолютного большинства людей) — всегда будут те, кто будет поливать тебя говном. Всегда. Поверь мне на слово ????

Подробнее об этом я рассказывал в статье: «Почему люди не любят тех, кто отличается от них».

Если же ты будешь слушаться и вестись на всю эту херню (критику) от стада = твоя самооценка будет падать. Не опускайся до уровня таких людишек, иначе они тебя задавят своим многолетним опытом)).

Становись высокоранговым самцом. Высокоранговому самцу реально насрать на мнение низкоранговых. Высокоранговый самец знает, кто он и что он, ему не нужно никому ничего доказывать/выяснять или париться из-за чужого мнения. Париться и выяснять что-то там будут низкоранговые.

Не трать на это свои силы, свою энергию, свое время, ибо в этом нет для тебя никакого смысла (только вред), абсолютно никакого, у тебя есть цели — двигайся к ним вперед, и достигай своего! Точка.

Напоследок — рекомендую тебе ещё изучить вот эту статью: «Как стать уверенным в себе»

Уверен, все эти советы тебе помогут. Обязательно применяй их на практике. На этом все, до встречи.

Кому не трудно / жалко, пожалуйста, поделитесь ссылкой на эту статью в соц.сетях (соц. кнопки находятся ниже). Это лучшее, что вы можете сделать, я буду вам очень-очень сильно признателен.

С уважением, администратор .